Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of deniro

deniro

Imię i nazwisko:	Mariusz Boduch
O mnie:
Lokalizacja:	Swierczow, Poland, PL

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 2564km 766m
Całk. czas:: 10 dni, 11:03:43
Śr. tyg. dyst.:: 3km 436m
Aktywnych dni:: 219 (4%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2014-10-20 Zwykły	Running	6km 335m	32min 56s	05:12/km	11.54 km/h
	2014-10-05 Zawody	Kosice Peace Marathon	42km 195m	4h 19min 42s	06:09/km	9.75 km/h
	2014-10-01 Zwykły	OWB	8km 281m	47min 37s	05:45/km	10.43 km/h
	2014-09-28 Zawody	II Kluczborski Bieg Przełajowy	10km 000m	46min 17s	04:38/km	12.96 km/h
	2014-09-23 Zwykły	OWB	11km 581m	1h 00min 47s	05:15/km	11.43 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-10-05 - Kosice Peace Marathon - [42km 195m] - 4h 19min 42s

2014-09-28 - II Kluczborski Bieg Przełajowy - [10km 000m] - 46min 17s

2014-08-31 - XI Bieg Namysłowian - [10km 000m] - 43min 01s

2014-08-17 - VOLVO Triathlon Series #3 - CHODZIEŻ - [10km 500m] - 1h 42min 44s

2014-06-01 - XXI Bieg Krzepkich - [10km 000m] - 48min 40s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	43min 01s
10km 500m	1h 42min 44s
21km 097m	1h 51min 19s
25km 400m	3h 51min 58s
42km 195m	4h 06min 41s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi