Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of darsok
❤

darsok

Imię i nazwisko: Darek
O mnie: cel biegania na ten rok to ...
Lokalizacja: Małkowice
Zrzutka.pl: Srebrny darczyńca ❤
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
4659km 863m
Całk. czas:
19 dni, 15:54:26
Śr. tyg. dyst.:
11km 935m
Aktywnych dni:
483 (17%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2020-10-11
wybieganie
 Running
16km 316m 1h 37min 54s 06:00/km  
icon_0
2020-10-09
Zwykły
 Running
10km 049m 59min 56s 05:58/km  
icon_0
2020-10-06
Tempowy
 Running
5km 597m 30min 33s 05:27/km  
icon_0
2020-10-04
wybieganie
 Running
16km 423m 1h 37min 22s 05:56/km  
icon_0
2020-10-01
Zwykły
 Running
9km 156m 51min 41s 05:39/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2021-06-20 - 8. PKO Nocny Wrocław Półmaraton - [21km 097m]
2021-03-20 - 13. PANAS Półmaraton Ślężański - [21km 097m]
2020-10-17 - IAAF WORLD HALF MARATHON CHAMPIONSHIPS - [21km 097m]
2020-02-02 - Bieg Karnawałowy - [10km 000m] - 53min 01s
2019-11-11 - I Wrocławski Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 53min 06s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 25min 20s
5km 200m 25min 44s
10km 000m 52min
10km 400m 58min 34s
12km 000m 1h 04min 03s
21km 097m 1h 59min 27s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 3
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik darsok nie ma jeszcze znajomych.