Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

darek38

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Kudowa Zdrój

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 8187km 299m
Całk. czas:: 38 dni, 15:26:07
Śr. tyg. dyst.:: 15km 866m
Aktywnych dni:: 816 (22%)
Ranking:: 255 miejsce / 73 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2023-01-12 Zwykły	Darek_2023-01-12_08-45-32.GPX	14km 554m	1h 37min 49s	06:43/km	8.93 km/h
	2023-01-11 Zwykły	Darek_2023-01-11_18-36-29.GPX	3km 009m	23min 02s	07:39/km	7.84 km/h
	2023-01-10 Zwykły	Darek_2023-01-10_05-59-56.GPX	8km 026m	51min 59s	06:29/km	9.26 km/h
	2023-01-08 Zwykły	Darek_2023-01-08_12-25-46.GPX	18km 007m	2h 04min 41s	06:55/km	8.67 km/h
	2023-01-07 Zwykły	Darek_2023-01-07_13-24-06.GPX	12km 819m	1h 21min 23s	06:21/km	9.45 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2019-06-15 - 7. PKO Nocny Wrocław Półmaraton - [21km 097m] - 2h 03min 58s

2019-01-19 - V Zimowy Półmaraton Gór Stołowych - [21km 097m] - 3h 48min 49s

2018-10-07 - VII Legnica Półmaraton - XXXI Bieg Lwa Legnickiego - [21km 097m] - 1h 58min 15s

2018-07-22 - bieg homolan - [10km 000m] - 1h 00min 14s

2018-07-01 - półmaraton karkonoski - [21km 097m] - 2h 33min 20s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	1h 00min 14s
15km 000m	1h 21min 53s
21km 000m	4h 18min 57s
21km 097m	1h 58min 15s
24km 000m	3h 02min 44s
42km 195m	3h 59min 25s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi