Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of czasza

czasza

Imię i nazwisko:	Paweł Łuczak.
O mnie:
Lokalizacja:	Łódź, Poland, PL

trenuję od czasu do czasu

.

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 3716km 544m
Całk. czas:: 16 dni, 14:53:54
Śr. tyg. dyst.:: 5km 076m
Aktywnych dni:: 301 (5%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-06-26 Zwykły	Kolarstwo.	43km 400m	1h 40min	02:18/km	26.04 km/h
	2015-06-24 Zwykły	MTB	14km 000m	49min	03:30/km	17.14 km/h
	2015-06-24 Zwykły	MTB	20km 000m	1h 24min 53s	04:15/km	14.14 km/h
	2015-06-24 Zwykły	Kolarstwo.	13km 000m	42min	03:14/km	18.57 km/h
	2015-06-22 Zwykły	MTB	14km 000m	46min	03:17/km	18.26 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-06-13 - VII Ogólnopolski Supermaraton 25 / 50 km - [25km 000m] - 2h 22min 48s

2015-04-19 - Łódź Maraton Dbam o Zdrowie - [42km 195m] - 4h 02min 03s

2015-03-29 - V Pabianicki Półmaraton ZHP - [21km 097m] - 1h 52min 05s

2014-06-14 - VI Supermaraton 25/50 km - [50km 000m] - 5h 07min 28s

2014-04-13 - IV Łódź Maraton Dbam o Zdrowie - [42km 195m] - 4h 42min 38s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	49min 08s
20km 000m	2h 01min 30s
21km 097m	1h 52min 05s
25km 000m	2h 22min 48s
42km 195m	4h 02min 03s
50km 000m	5h 07min 28s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi