Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of cieha

cieha

Imię i nazwisko:	Grzechu
O mnie:
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 6694km 529m
Całk. czas:: 29 dni, 21:39:13
Śr. tyg. dyst.:: 8km 773m
Aktywnych dni:: 535 (10%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2021-10-16 Zwykły	suuntoapp-Running-2021-04-21T06-44-51Z-route.gpx	51km 211m	brak	brak	0.00 km/h
	2019-02-23 Górski	Running	15km 006m	1h 39min 59s	06:40/km	9.01 km/h
	2019-02-22 Górski	OWB1 Lisi Kamień	8km 006m	56min 50s	07:06/km	8.45 km/h
	2019-02-20 Zwykły	OWB1 + 5x200/200	8km 004m	47min 41s	05:57/km	10.07 km/h
	2019-02-19 Zwykły	Nowa Sól	13km 006m	1h 17min 16s	05:56/km	10.10 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-11-03 - 4. RST Półmaraton Świdnicki - [21km 097m] - 1h 39min 11s

2018-09-16 - Bieg lechitow - [21km 097m] - 1h 40min 36s

2018-08-19 - XIX Toyota Półmaraton 2018 - [21km 097m] - 1h 45min 20s

2018-07-21 - DFBG - Złoty Maraton 45km - [44km 600m] - 6h 13min 46s

2018-06-22 - 30 Sudecka 100 -Nocny Maraton Górski - [42km 195m] - 4h 47min 23s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 609m	6min 34s
10km 000m	51min 41s
10km 400m	1h 01min 30s
21km 097m	1h 39min 11s
42km 195m	4h 47min 23s
44km 600m	6h 13min 46s
100km 000m	16h 34min 33s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi