Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of bogus72

bogus72

Imię i nazwisko:	Bogumił Zielonka
O mnie:
Lokalizacja:	Piotrków Trybunalski

inny status

Trenuję jak mogę :-D

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 11220km 797m
Całk. czas:: 37 dni, 13:22:41
Śr. tyg. dyst.:: 20km 160m
Aktywnych dni:: 258 (6%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-05-20 Zwykły	Bieganie	42km 223m	5h 41min 35s	08:05/km	7.42 km/h
	2018-04-05 Zwykły	Bieganie	10km 262m	1h 04min 35s	06:18/km	9.53 km/h
	2018-04-01 Zwykły	Bieganie	21km 963m	2h 42min 50s	07:25/km	8.09 km/h
	2018-02-12 Zwykły	Bieganie	29km 199m	3h 48min 55s	07:50/km	7.65 km/h
	2018-02-07 Zwykły	Bieganie	16km 495m	2h 05min 20s	07:36/km	7.90 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-11-20 - XX Bełchatowska Piętnastka - [15km 000m] - 1h 28min 45s

2016-10-09 - 17. PKO Poznań Maraton - [42km 195m]

2016-08-20 - 2. Ultramaraton Magurski - [88km 000m]

2016-06-18 - ZIELONKA CHALLENGE - [75km 000m]

2016-06-11 - Mammut – Ultra Sky Marathon 6xBabia - [100km 000m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	21min 46s
15km 000m	1h 15min 36s
42km 195m	3h 49min 52s
76km 000m	10h 08min 15s
100km 000m	12h 26min
110km 000m	17h 32min

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi