Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of aussie

aussie

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
1542km 200m
Całk. czas:
5 dni, 22:19:46
Śr. tyg. dyst.:
2km 084m
Aktywnych dni:
114 (2%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2011-04-15
Zwykły
 Relax + 4 sprinty a 20sec
6km 000m 35min 05:50/km  
icon_0
2011-04-13
Prędkość
 Tempo "P" 4x1200m a 4:15
9km 000m 46min 05:07/km  
icon_0
2011-04-10
Zwykły
 Relax + 4 sprinty a 30sec
11km 000m 1h 05min 05:55/km  
icon_0
2011-04-09
Zwykły
 Dlhy Beh + 4sprinty a 25sec
19km 000m 1h 44min 05:28/km  
icon_0
2011-04-07
Zawody
 Tempo Maraton 10km a 4:33
13km 000m 1h 01min 04:42/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2011-04-17 - X Cracovia Maraton - [42km 195m]
2010-11-11 - XXI Mały Maraton Złotnicki Memoriał Wiesława Prystupy - [4km 200m] - 17min 29s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 200m 17min 29s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik aussie nie ma jeszcze znajomych.