Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

arkadi22

Imię i nazwisko:
O mnie:	początkujący biegacz :)początkujący biegacz :)
Lokalizacja:	Piekary Slaskie, Poland, PL

trenuję regularnie

przeniosłem się na http://www.endomondo.com/profile/1472436

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 448km 317m
Całk. czas:: 1 dzień, 21:50:22
Śr. tyg. dyst.:: 587m
Aktywnych dni:: 77 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2012-09-17 Zwykły	Rolki	6km 754m	41min 20s	06:07/km	9.80 km/h
	2012-09-17 Zwykły	Mecz Adama	8km 563m	1h 38min 24s	11:29/km	5.22 km/h
	2011-06-30 Bieżnia	FormulaFit - rozgrzewka	1km 500m	10min 18s	06:52/km	8.74 km/h
	2011-06-30 Bieżnia	FormulaFit	5km 000m	24min 33s	04:55/km	12.22 km/h
	2011-06-26 Zwykły	45' spokojnie	6km 437m	47min 39s	07:24/km	8.11 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-09-22 - 5 Bytomski Półmaraton - [21km 097m]

2013-01-13 - II Bieg Orkiestrowy - [10km 350m] - 1h 03min 10s

2012-10-07 - Silesia Półmaraton - [21km 097m] - 2h 17min 34s

2012-09-09 - Koral Maraton - [42km 195m] - 4h 45min 22s

2012-01-08 - I Gliwicki Bieg Orkiestrowy - [10km 000m] - 53min 53s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	53min 53s
10km 350m	1h 03min 10s
21km 097m	2h 00min 25s
42km 195m	4h 45min 22s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi