Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of adiemus

adiemus

Imię i nazwisko: Adam Depka
O mnie: https://www.instagram.com/a.to.the.dee/
Lokalizacja: Tczew
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
1292km 272m
Całk. czas:
5 dni, 06:22:31
Śr. tyg. dyst.:
2km 205m
Aktywnych dni:
182 (4%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_7
2020-08-31
Zwykły
 Jazda na rowerze
6km 807m 15h 57min 56s 20:44/km  
icon_0
2020-03-14
Zwykły
 parkrun/Knybawa
11km 000m 1h 00min 05:27/km  
icon_0
2020-03-12
Reebok Run Crew Tczew
 Bieganie
12km 000m brak brak  
icon_0
2020-03-10
Zwykły
 Knybawa-Przystan-full 9k
9km 017m 38min 20s 04:15/km  
icon_0
2020-03-08
Zwykły
 do/z Ławeczki
7km 000m brak brak  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-12-01 - parkrun Tczew 133 - [5km 000m] - 20min 09s
2018-11-24 - parkrun Tczew 132 - [5km 000m] - 19min
2018-11-17 - parkrun Tczew 131 - [5km 000m] - 19min 27s
2018-11-10 - parkrun Tczew 130 - [5km 000m] - 19min 34s
2018-11-03 - XXVIII Uliczny Bieg Sambora - [10km 000m] - 39min 56s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 18min 20s
5km 500m 21min 52s
5km 800m 22min 26s
6km 000m 22min 14s
8km 000m 30min 44s
10km 000m 38min 43s
10km 500m 41min 38s
10km 540m 42min 24s
15km 000m 1h 00min 31s
21km 097m 1h 31min 55s

Dystans (drużynowo)

10km 000m 41min 32s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Artek82Tcz
Artek82Tcz