Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of adamo110

adamo110

Imię i nazwisko:	Adam
O mnie:
Lokalizacja:	Kielce

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1109km 488m
Całk. czas:: 3 dni, 23:58:00
Śr. tyg. dyst.:: 2km 003m
Aktywnych dni:: 104 (2%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-06-28 Zwykły	15062801.gpx	22km 842m	2h 07min 42s	05:35/km	10.73 km/h
	2015-06-17 Zwykły	15061701.gpx	14km 286m	1h 13min 40s	05:09/km	11.64 km/h
	2015-06-13 Zwykły	15061301.gpx	9km 375m	48min 01s	05:07/km	11.71 km/h
	2015-06-09 Zwykły	15060901.gpx	9km 452m	52min 28s	05:33/km	10.81 km/h
	2015-06-06 Zwykły	15060601.gpx	16km 751m	1h 34min 02s	05:37/km	10.69 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-11-09 - Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 45min 04s

2014-08-23 - 14 Półmaraton Wtórpol - [21km 097m] - 1h 49min 32s

2014-05-25 - II Piątka dla Bartka - [5km 000m]

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	45min 04s
21km 097m	1h 49min 32s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Mopsik

Znajomi