Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

_mc_

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	radzymin

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 4450km 167m
Całk. czas:: 18 dni, 20:57:12
Śr. tyg. dyst.:: 7km 031m
Aktywnych dni:: 412 (9%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-09-24 Zwykły	Jazda na rowerze	21km 350m	51min 17s	02:24/km	24.98 km/h
	2016-08-28 Zawody	3. BMW Półmaraton Praski	21km 097m	2h 03min 12s	05:50/km	10.27 km/h
	2016-08-21 Zwykły	Bieganie	20km 887m	2h 12min 12s	06:20/km	9.48 km/h
	2016-08-14 Zwykły	Bieganie	22km 579m	2h 14min 47s	05:58/km	10.05 km/h
	2016-08-07 Zwykły	Bieg	21km 718m	2h 12min 51s	06:07/km	9.81 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-08-28 - 3. BMW Półmaraton Praski - [21km 097m] - 2h 03min 12s

2015-08-15 - XXIV Półmaraton Cud nad Wisłą - [21km 097m] - 1h 51min 28s

2015-06-07 - Legionowska Dycha - [10km 000m] - 51min 37s

2015-05-03 - Wings for Life World Run - [0km 000m] - 1h 54min 50s

2015-03-29 - 10. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 1h 48min 53s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	25min 32s
10km 000m	47min 21s
21km 097m	1h 48min 53s
42km 195m	4h 02min 30s
0km 000m	1h 54min 50s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

kb Radzymin

Znajomi