Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Tomasz30

Tomasz30

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Niedrzwica Duża

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 3222km 190m
Całk. czas:: 11 dni, 22:04:04
Śr. tyg. dyst.:: 4km 710m
Aktywnych dni:: 198 (4%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2019-08-31 Zwykły	Bieganie	1km 247m	2h 21min 33s	53:31/km	0.53 km/h
	2019-06-25 Zwykły	Bieganie	brak	1h 19min 30s	brak	0.00 km/h
	2014-06-04 Zwykły	Bieganie	11km 292m	1h 04min 19s	05:42/km	10.53 km/h
	2014-06-03 Zwykły	Bieganie	11km 292m	1h 03min 34s	05:38/km	10.66 km/h
	2014-06-02 Zwykły	Bieganie	11km 292m	1h 01min 26s	05:26/km	11.03 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-09-29 - 35 Maraton Warszawski - [42km 195m] - 4h 37min 38s

2013-05-31 - X Bieg Rzeźnika - [78km 000m]

2013-04-21 - Orlen Warsaw Marathon - [42km 195m] - 4h 22min 32s

2013-03-24 - 8. Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 1h 54min 44s

2012-09-30 - 34.Maraton Warszawski - [42km 195m] - 3h 45min 32s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	43min 03s
21km 097m	1h 54min 44s
42km 195m	3h 45min 32s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 2

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi