Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Szargaj

Szargaj

Imię i nazwisko:	Grzesiek
O mnie:
Lokalizacja:	46-070 Żerkowice, Poland, PL

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 680km 888m
Całk. czas:: 3 dni, 01:30:35
Śr. tyg. dyst.:: 987m
Aktywnych dni:: 125 (2%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2014-01-05 Zwykły	Bieganie	5km 379m	40min 37s	07:33/km	7.95 km/h
	2013-11-18 Zwykły	Bieganie	5km 342m	38min 41s	07:14/km	8.29 km/h
	2013-10-23 Zwykły	Bieganie	5km 157m	34min 12s	06:38/km	9.05 km/h
	2013-10-20 Zwykły	Bieganie	4km 544m	28min 54s	06:22/km	9.43 km/h
	2013-10-08 Zwykły	Bieganie	4km 800m	brak	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2012-07-07 - X Bieg Opolski 2012 - [10km 000m]

2012-05-06 - Półmaraton Opolski - [21km 097m] - 2h 38min 54s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

21km 097m

2h 38min 54s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi