Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of Slawek_H

Slawek_H

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
7408km 210m
Całk. czas:
25 dni, 22:02:46
Śr. tyg. dyst.:
12km 158m
Aktywnych dni:
425 (9%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2015-04-15
Zwykły
 WB2-3 2x6km(4_10-4_05, 4_05-4_00)_p 2km.gpx
17km 317m 1h 26min 40s 05:00/km  
icon_0
2015-04-14
Zwykły
 SB 7x150m BpG.gpx
4km 712m 29min 37s 06:17/km  
icon_0
2015-04-14
Zwykły
 OWB1(1).gpx
12km 515m 1h 01min 36s 04:55/km  
icon_0
2015-04-12
Zwykły
 CROSS.gpx
14km 522m 1h 14min 49s 05:09/km  
icon_0
2015-04-11
Zwykły
 Trzydziestka (18km 4_50-55+10km 4_10-15+2km).gpx
30km 169m 2h 23min 11s 04:45/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-11-11 - Bieg Niepodległości - [10km 000m]
2014-10-26 - Półmaraton Gdańsk - [21km 097m]
2014-10-12 - Verve! Sopot10K - [10km 000m] - 38min 40s
2014-06-29 - II Półmaraton Żarnowiecki - [21km 097m] - 1h 28min 28s
2014-06-20 - Nocny Bieg Świętojański - [10km 000m] - 38min 42s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 19min 31s
10km 000m 38min 40s
21km 097m 1h 28min 28s
42km 195m 3h 09min 10s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik Slawek_H nie ma jeszcze znajomych.