Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Seba5791

Seba5791

Imię i nazwisko:	Sebastian
O mnie:
Lokalizacja:	Oświęcim

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 8919km 186m
Całk. czas:: 34 dni, 05:27:24
Śr. tyg. dyst.:: 18km 925m
Aktywnych dni:: 637 (19%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2020-10-31 Zwykły	Ćwiczenia siłowe	brak	40min	brak	0.00 km/h
	2020-10-28 Zwykły	Ćwiczenia siłowe	brak	59min	brak	0.00 km/h
	2020-10-22 Zwykły	Ćwiczenia siłowe	brak	48min	brak	0.00 km/h
	2020-10-04 Zawody	Bieganie	42km 195m	4h 04min	05:47/km	10.38 km/h
	2020-10-03 Zwykły	Ćwiczenia siłowe	brak	50min	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2020-10-04 - XII Silesia Marathon 2020 - [42km 195m] - 4h 04min

2019-11-11 - Krakowski Bieg Niepodległości - [11km 000m] - 50min 50s

2019-09-28 - XVII Mikołowski Bieg Uliczny - [10km 000m] - 42min 37s

2019-09-01 - VIII Tyski Półmaraton - [21km 097m] - 1h 36min 50s

2019-06-09 - Pómaraton Jurajski - [21km 097m] - 1h 34min 50s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	18min 29s
10km 000m	40min 36s
11km 000m	48min 01s
21km 097m	1h 30min 38s
42km 195m	3h 38min 55s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi