Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Sanjuro

Sanjuro

Imię i nazwisko:	Michał
O mnie:	Biegacz, miłośnik książek, kultury Japonii oraz ...
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 539km 472m
Całk. czas:: 2 dni, 02:23:46
Śr. tyg. dyst.:: 886m
Aktywnych dni:: 59 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-09-02 Zwykły	Bieganie	8km 824m	43min 35s	04:56/km	12.15 km/h
	2013-08-30 Zwykły	Bieganie	8km 824m	43min 45s	04:57/km	12.10 km/h
	2013-08-25 Zawody	34 SZCZECIŃSKI PÓŁMARATON GRYFA	21km 095m	1h 55min 39s	05:29/km	10.94 km/h
	2013-08-23 Zwykły	Bieganie	6km 600m	33min 30s	05:05/km	11.82 km/h
	2013-08-21 Zwykły	Bieganie	6km 600m	34min 05s	05:10/km	11.62 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-08-25 - 34 SZCZECIŃSKI PÓŁMARATON GRYFA - [21km 097m] - 1h 55min 39s

2013-06-09 - Grand Prix Szczecina RunnersClub.pl - [5km 000m] - 22min 55s

2013-05-19 - Grand Prix Szczecina RunnersClub.pl - [5km 000m] - 24min 01s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	22min 55s
21km 097m	1h 55min 39s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi