Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Rokos

Rokos

Imię i nazwisko:	Robert
O mnie:
Lokalizacja:	Warszawa

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 32679km 333m
Całk. czas:: 64 dni, 20:30:52
Śr. tyg. dyst.:: 52km 891m
Aktywnych dni:: 1011 (23%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2022-04-27 Zwykły	Jazda na rowerze	85km 307m	brak	brak	0.00 km/h
	2022-04-25 Zwykły	PB_Jab_onn_.gpx	45km 505m	brak	brak	0.00 km/h
	2019-12-10 Zwykły	Running	7km 010m	29min 45s	04:15/km	14.14 km/h
	2019-11-27 Zwykły	Running	17km 016m	1h 11min 29s	04:12/km	14.28 km/h
	2019-01-29 Zwykły	Bieganie	brak	brak	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-09-02 - BMW Półmaraton Praski 2017 - [21km 097m] - 1h 26min 31s

2016-12-04 - XIV Półmaraton Świętych Mikołajów - [21km 097m] - 1h 28min 51s

2016-11-11 - 28. Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 39min 01s

2016-10-02 - Biegnij Warszawo - [10km 000m] - 39min 42s

2016-09-17 - 2. PKO Bieg Charytatywny (rywalizacja drużynowa) - [01:00h] - 6km 000m

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	39min 01s
21km 097m	1h 26min 31s
42km 195m	3h 17min 40s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi