Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of Rafi38

Rafi38

Imię i nazwisko: Rafał
O mnie:
Lokalizacja: Szczecin, 5-go lipca
trenuję od czasu do czasu
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
597km 366m
Całk. czas:
2 dni, 07:22:11
Śr. tyg. dyst.:
1km 026m
Aktywnych dni:
55 (1%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2015-03-04
Zwykły
 Running
21km 534m 1h 57min 39s 05:28/km  
icon_0
2015-03-01
Zawody
 Tropem Wilczym
6km 056m 30min 01s 04:57/km  
icon_0
2015-03-01
Zawody
 Running
4km 890m 24min 38s 05:02/km  
icon_0
2015-02-05
Zwykły
 Running
14km 012m 1h 24min 57s 06:04/km  
icon_0
2015-02-02
Teren
 Running
12km 617m 1h 15min 16s 05:58/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-05-10 - XXXII Pszczewska Dwudziestka (rywalizacja drużynowa) - [21km 097m]
2015-03-01 - Tropem Wilczym - [6km 000m] - 30min 01s
2015-03-01 - Grand Prix Szczecin CITY TRAIL VI - [5km 000m] - 24min 38s
2015-02-15 - Grand Prix Szczecin CITY TRAIL V - [5km 000m]
2015-01-18 - Grand Prix Szczecin CITY TRAIL IV - [5km 000m] - 26min 29s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 24min 38s
6km 000m 30min 01s
8km 000m 39min 50s
10km 000m 49min 14s
21km 097m 1h 46min 33s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik Rafi38 nie ma jeszcze znajomych.