Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Phantom

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Rybnik Cyprysowa 3

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 1937km 762m
Całk. czas:: 5 dni, 16:40:24
Śr. tyg. dyst.:: 3km 139m
Aktywnych dni:: 196 (4%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-12-25 Zwykły	Bieganie	11km 710m	53min 42s	04:35/km	13.08 km/h
	2015-12-18 Zwykły	Bieganie	13km 095m	58min 47s	04:29/km	13.37 km/h
	2015-12-14 Zwykły	Bieganie	11km 710m	53min 50s	04:36/km	13.05 km/h
	2015-12-06 Zawody	Bieg barbórkowy	10km 000m	38min 31s	03:51/km	15.58 km/h
	2015-11-30 Zwykły	Bieganie	11km 710m	54min 53s	04:41/km	12.80 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-12-06 - Bieg barbórkowy - [10km 000m] - 38min 31s

2015-09-05 - IV Nocny Bieg Uliczny 10km - [10km 000m] - 38min 27s

2013-06-29 - IV RYBNICKI PÓŁMARATON KSIĘŻYCOWY - [21km 097m] - 1h 44min 55s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	38min 27s
21km 097m	1h 44min 55s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi