Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of OFELIA

OFELIA

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Pyskowice

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 3215km 106m
Całk. czas:: 11 dni, 07:07:20
Śr. tyg. dyst.:: 5km 739m
Aktywnych dni:: 270 (6%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-03-19 Zwykły	Spacer	10km 109m	1h 39min 08s	09:48/km	6.12 km/h
	2017-02-05 Zwykły	Spacer	8km 016m	57min 04s	07:07/km	8.43 km/h
	2017-01-29 Zwykły	Spacer	7km 351m	1h 09min 39s	09:28/km	6.33 km/h
	2017-01-15 Zwykły	Spacer	4km 241m	34min 38s	08:10/km	7.35 km/h
	2017-01-08 Zwykły	Spacer	9km 020m	1h 23min 47s	09:17/km	6.46 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-04-09 - 8. Bieg Częstochowski - [10km 000m] - 57min 04s

2016-03-19 - 9. Półmaraton Ślężański - [21km 097m] - 2h 09min 59s

2016-01-23 - Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - [21km 097m] - 2h 15min 40s

2016-01-10 - V Gliwicki Bieg Orkiestrowy - [10km 000m] - 56min 38s

2015-12-12 - Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa - [10km 350m] - 56min 31s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	26min 44s
10km 000m	51min 20s
10km 350m	56min 18s
21km 097m	2h 00min 50s
42km 195m	5h 20min 24s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi