Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of Negromonte

Negromonte

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
2259km 310m
Całk. czas:
9 dni, 17:25:18
Śr. tyg. dyst.:
3km 916m
Aktywnych dni:
163 (4%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2014-08-27
Zwykły
 E
4km 930m 27min 57s 05:40/km  
icon_0
2014-08-19
Tempo
 T
9km 845m 41min 08s 04:11/km  
icon_0
2014-08-17
Fast Finish Long Run
 FFLR
25km 974m 2h 00min 31s 04:38/km  
icon_0
2014-08-16
Easy/Hill/Drill
 E/H/D
9km 023m 45min 08s 05:00/km  
icon_0
2014-08-14
Tempo Interval
 TI
14km 790m 1h 04min 41s 04:22/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-07-26 - 24 Bieg Powstania Warszawskiego - [10km 000m] - 41min 34s
2014-06-14 - VIII Bieg Ursynowa - [5km 000m] - 19min 44s
2014-06-07 - Ursus Biega - [10km 000m] - 42min 38s
2014-05-03 - Bieg Konstytucji 3 Maja - [5km 000m] - 20min 11s
2014-04-27 - II Bieg STO-nogi Milanówek - [10km 000m] - 42min 57s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 19min 44s
10km 000m 41min 34s
15km 000m 1h 13min 28s
21km 097m 1h 34min 20s
42km 195m 3h 44min 42s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik Negromonte nie ma jeszcze znajomych.