Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of ManiuZiom

ManiuZiom

Imię i nazwisko:	Mariusz Łukasiewicz
O mnie:	trenuje by jak najlepiej przygotować się ...
Lokalizacja:	Inowrocław

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 4190km 678m
Całk. czas:: 27 dni, 18:04:32
Śr. tyg. dyst.:: 6km 361m
Aktywnych dni:: 681 (14%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-09-26 Zwykły	Stabilizacja	brak	4min 01s	brak	0.00 km/h
	2018-09-26 Bieganie	2+8+2	12km 000m	1h 01min 34s	05:08/km	11.69 km/h
	2018-09-21 Teren	Wybieganie BNP LAS	15km 555m	1h 22min 18s	05:17/km	11.34 km/h
	2018-09-19 Teren	Balczewo LAS	9km 000m	50min 39s	05:38/km	10.66 km/h
	2018-09-17 Bieganie	Running	7km 777m	45min 27s	05:51/km	10.27 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-11-25 - Red Run - [10km 000m]

2018-11-11 - Leśny Bieg Niepodległości - [11km 000m]

2018-10-21 - 19.PZU Poznań Maraton - [42km 195m]

2018-09-09 - XXXVI Maraton Wrocławski 2018 - [42km 195m] - 3h 55min 46s

2018-06-30 - Blue Run Four Colours - Grand Prix Inowrocław - [5km 000m] - 19min 10s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	19min 10s
10km 000m	55min 56s
21km 097m	1h 42min 59s
42km 195m	3h 52min 14s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Damy Radę

Znajomi