Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Lukasz_age

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 868km 584m
Całk. czas:: 3 dni, 01:01:43
Śr. tyg. dyst.:: 1km 220m
Aktywnych dni:: 80 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2012-01-23 Bieżnia	Trening	11km 000m	55min	05:00/km	12.00 km/h
	2012-01-21 Bieżnia	Trening	5km 840m	25min	04:17/km	14.02 km/h
	2012-01-19 Zwykły	boks	brak	1h 30min	brak	0.00 km/h
	2012-01-18 Bieżnia	Trening	11km 000m	55min	05:00/km	12.00 km/h
	2012-01-17 Zwykły	boks	brak	1h 40min	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2011-10-02 - VII Półmaraton Katowice - [21km 097m] - 1h 41min

2011-09-10 - II Piknik Biegowy im. Jana Dery - [10km 000m] - 44min 34s

2011-06-19 - IX Ogólnopolski Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta - [10km 000m] - 44min 44s

2011-05-28 - Szóstka Pogorii - [6km 000m] - 28min

2011-04-17 - XVIII Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfantego - [8km 500m] - 36min 34s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

6km 000m	28min
8km 500m	36min 34s
10km 000m	44min 34s
15km 000m	1h 19min 05s
21km 097m	1h 41min

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi