Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Lukasz_1983

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 4485km 408m
Całk. czas:: 18 dni, 10:39:53
Śr. tyg. dyst.:: 9km 964m
Aktywnych dni:: 499 (15%)
Ranking:: 240 miejsce / 75 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-11-22 Zwykły	Bieganie	7km 000m	50min	07:09/km	8.40 km/h
	2024-11-19 Zwykły	Bieganie	9km 500m	1h 00min	06:19/km	9.50 km/h
	2024-11-15 Zwykły	Bieganie	7km 000m	45min	06:26/km	9.33 km/h
	2024-11-13 Zwykły	Bieganie	6km 600m	45min	06:49/km	8.80 km/h
	2024-11-11 Zwykły	Bieganie	1km 980m	8min 30s	04:18/km	13.98 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-08-10 - IX Międzynarodowy Bieg Obrońców Płocka 1920r - [10km 000m] - 46min 33s

2024-06-14 - Nocny półmaraton piotrkowski - [21km 097m] - 1h 45min 12s

2024-05-25 - Rosman bieg ulicą Piotrkowska - [10km 000m] - 47min 10s

2023-10-22 - XXII Poznań Maraton 2023 - [42km 195m] - 4h 02min 09s

2023-06-09 - VII nocny półmaraton piotrkowski - [21km 097m] - 1h 45min 03s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

9km 980m	46min 30s
10km 000m	44min 59s
15km 000m	1h 13min 50s
21km 097m	1h 45min 03s
42km 195m	4h 02min 09s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi