Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Kozik50

Kozik50

Imię i nazwisko:	Marcin Kozieński
O mnie:	Góral;)Góral;)
Lokalizacja:	audenshaw

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 4520km 645m
Całk. czas:: 20 dni, 00:18:06
Śr. tyg. dyst.:: 8km 157m
Aktywnych dni:: 406 (10%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-07-13 Zwykły	Bieganie	7km 080m	41min 42s	05:53/km	10.19 km/h
	2017-07-08 Zwykły	Bieganie	22km 110m	2h 04min 43s	05:38/km	10.64 km/h
	2017-07-04 Zwykły	Bieganie	7km 030m	41min 39s	05:55/km	10.13 km/h
	2017-07-02 Zwykły	Bieganie	17km 640m	1h 49min 52s	06:14/km	9.63 km/h
	2017-06-29 Zwykły	Bieganie	6km 100m	39min 22s	06:27/km	9.30 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-04-02 - ASICS Greater Manchester Marathon - [42km 195m] - 3h 50min 36s

2016-10-29 - Snowdonia Marathon - [42km 195m] - 4h 23min 30s

2016-09-25 - Macclesfield Half Marathon - [21km 097m] - 1h 39min 27s

2016-04-10 - ASICS Greater Manchester Marathon - [42km 195m] - 3h 48min 10s

2016-03-04 - High Peak Marathon - [67km 000m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	1h 19min 59s
13km 000m	1h 09min 59s
21km 097m	1h 39min 27s
22km 770m	3h 51min 08s
42km 195m	3h 48min 10s
58km 000m	11h 51min 30s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi