Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Kondzik

Kondzik

Imię i nazwisko:	Konrad Ornawka
O mnie:
Lokalizacja:	Wadowice

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 915km 011m
Całk. czas:: 3 dni, 01:00:36
Śr. tyg. dyst.:: 1km 400m
Aktywnych dni:: 154 (3%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-04-09 Zwykły	Bieganie	2km 168m	11min 36s	05:21/km	11.21 km/h
	2017-04-04 Zwykły	Bieganie	4km 009m	22min 41s	05:39/km	10.60 km/h
	2017-04-02 Zwykły	Bieganie	2km 147m	11min 50s	05:31/km	10.89 km/h
	2017-03-04 Zwykły	Bieganie	2km 794m	14min 26s	05:10/km	11.61 km/h
	2015-06-22 Zwykły	Bieganie	5km 553m	28min 48s	05:11/km	11.57 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-05-16 - I Bieg Wadowicki - [10km 000m] - 54min 59s

2014-05-10 - XII Bieg Skawiński - [10km 000m] - 47min

2013-05-11 - XI Międzynarodowy Bieg Skawiński - [10km 000m] - 43min 13s

2012-12-31 - IX Krakowski Bieg Sylwestrowy - [10km 000m] - 47min 05s

2012-10-07 - Silesia Półmaraton - bieg na 7km - [7km 097m] - 33min 45s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

7km 097m	33min 45s
10km 000m	43min 13s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi