Ostatnie aktywności
|
2013-07-15
Zwykły
|
Bieganie
|
3km 223m | 16min 41s | 05:11/km | |
|
2013-06-11
Rozbieganie
|
Rozbieganie
|
5km 600m | 28min 37s | 05:07/km | |
|
2013-06-08
Zawody
|
parkrun Wrocław
|
5km 000m | 24min 09s | 04:50/km | |
|
2013-06-05
Schłodzenie
|
Schłodzenie "świński trucht"
|
1km 101m | 6min 33s | 05:57/km | |
|
2013-06-05
Interwały
|
Interwały 7x30sek/90sek
|
2km 281m | 13min 22s | 05:52/km | |