Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of KAP

KAP

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	biłgoraj

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 4773km 589m
Całk. czas:: 20 dni, 00:18:18
Śr. tyg. dyst.:: 8km 132m
Aktywnych dni:: 477 (11%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-01-10 Zwykły	Running	10km 280m	59min	05:44/km	10.45 km/h
	2018-01-08 Zwykły	Running	8km 040m	49min 24s	06:09/km	9.77 km/h
	2018-01-06 Zwykły	Running	12km 860m	1h 20min 51s	06:17/km	9.54 km/h
	2018-01-04 Zwykły	Running	8km 050m	48min 08s	05:59/km	10.03 km/h
	2018-01-02 Zwykły	Running	8km 550m	52min 01s	06:05/km	9.86 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-04-24 - ORLEN Warsaw Marathon - [42km 195m] - 4h 20min 07s

2015-10-04 - 10-tka po Ziemi Biłgorajskiej - [10km 000m] - 51min 30s

2015-08-22 - IV Półmaraton Chmielakowy - [21km 097m] - 1h 54min 45s

2015-06-21 - II Bieg Sitarski - [6km 000m] - 29min 55s

2015-04-12 - VIII Półmaraton Rzeszowski - [21km 097m] - 2h 00min 15s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

6km 000m	29min 55s
10km 000m	50min 58s
21km 097m	1h 54min 45s
42km 195m	4h 20min 07s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

BBB - Biłgoraj

Znajomi