Ostatnie aktywności
|
2024-02-13
Zwykły
|
Biegu/marszu
|
brak | 20min | brak | |
|
2024-02-11
Bieżnia
|
Bieganie
|
4km 000m | 31min 48s | 07:57/km | |
|
2024-02-09
Zwykły
|
Ćwiczenia siłowe
|
brak | 1h 10min | brak | |
|
2024-02-08
Zwykły
|
*(5x400 m) dzień szybkości
|
400m | brak | brak | |
|
2024-02-08
Bieżnia
|
Bieganie
|
2km 660m | 18min 31s | 06:58/km | |