Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Herflick

❤❤

Herflick

Imię i nazwisko:	Herflick
O mnie:	Się lata :)Się lata :)
Lokalizacja:	łódź
Zrzutka.pl:	Złoty darczyńca ❤❤

trenuję regularnie

Biegam bo muszę:)

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 9137km 457m
Całk. czas:: 38 dni, 21:02:42
Śr. tyg. dyst.:: 12km 981m
Aktywnych dni:: 747 (15%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-09-04 Zwykły	Running	10km 355m	1h 01min 29s	05:56/km	10.11 km/h
	2018-08-31 Zwykły	Running	4km 836m	29min 48s	06:10/km	9.74 km/h
	2018-08-21 Zwykły	Running	7km 229m	41min 04s	05:41/km	10.56 km/h
	2018-08-19 Zwykły	Running	4km 831m	24min 06s	04:59/km	12.03 km/h
	2018-08-19 Zwykły	Running	1km 951m	13min 39s	07:00/km	8.58 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-11-11 - Poznań Bieg Niepodległości PL - [10km 000m]

2018-08-18 - 321 parkrun Łódź - [5km 000m] - 22min 06s

2018-04-15 - DOZ Maraton Łódź (rywalizacja drużynowa) - [42km 195m] - 4h 38min 29s

2018-04-15 - DOZ Maraton Łódź 2018 - [42km 195m] - 4h 38min 29s

2017-09-03 - Łódź Business Run (rywalizacja drużynowa) - [3km 500m] - 13min 24s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 800m	6min 39s
5km 000m	22min 06s
10km 000m	46min 40s
21km 097m	1h 44min 20s
30km 000m	3h 38min 58s
42km 195m	3h 36min 34s
50km 000m	6h 53min 48s
80km 000m	15h 13min 59s

Dystans (drużynowo)

3km 500m	13min 24s
42km 195m	4h 38min 29s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi