Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Diabson

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 331km 880m
Całk. czas:: 1 dzień, 04:09:20
Śr. tyg. dyst.:: 709m
Aktywnych dni:: 39 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-05-13 Zawody	Bieganie	10km 000m	50min 04s	05:00/km	11.98 km/h
	2017-05-10 Zawody	Bieganie	10km 000m	46min 42s	04:40/km	12.85 km/h
	2017-05-07 Zawody	Bieganie	10km 000m	46min 31s	04:39/km	12.90 km/h
	2017-05-03 Zawody	Bieganie	7km 000m	31min 39s	04:31/km	13.27 km/h
	2017-04-12 Zawody	Bieganie	5km 000m	22min 32s	04:30/km	13.31 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-05-05 - Bieg Krynicki - [10km 000m]

2018-03-25 - 13. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m]

2017-10-01 - BIEGNIJ WARSZAWO - [10km 000m]

2017-09-17 - BIEG PRZEZ MOST - [10km 000m]

2017-09-09 - Życiowa dziesiątka - [10km 000m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	22min 32s
5km 400m	26min 01s
6km 000m	59min 22s
7km 000m	31min 39s
7km 300m	33min 09s
7km 500m	36min 15s
7km 800m	33min 42s
9km 000m	40min
10km 000m	43min 30s
11km 000m	52min
13km 000m	1h 06min 46s
16km 000m	1h 26min 52s

Dystans (drużynowo)

10km 000m

46min 31s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi