Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Decu

Decu

Imię i nazwisko:	Mateusz Dec
O mnie:	GKS Piast GliwiceGKS Piast Gliwice
Lokalizacja:	pyskowice

trenuję regularnie

zaczynamy na nowo <3

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 2390km 658m
Całk. czas:: 6 dni, 07:51:12
Śr. tyg. dyst.:: 3km 631m
Aktywnych dni:: 349 (7%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2016-10-26 Zwykły	Bieganie	6km 800m	32min 13s	04:44/km	12.66 km/h
	2016-10-15 Zwykły	Bieganie	6km 804m	32min 31s	04:47/km	12.55 km/h
	2015-06-04 Zwykły	Bieganie	13km 654m	1h 04min	04:41/km	12.80 km/h
	2015-04-24 Zwykły	Rozbieganie	7km 540m	33min	04:23/km	13.71 km/h
	2015-04-23 Zakresy, Tempa	MZB	3km 000m	brak	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-05-24 - POLSKA BIEGA- PYSKOWICE - [3km 200m] - 11min 15s

2013-05-15 - Gimnazjada - [1km 000m] - 2min 51s

2012-09-23 - 200m Bielsko-biała - [200m] - 24s

2012-09-09 - Liga Młodzików - [600m] - 1min 27s

2012-06-26 - Dzień sportu w konopnickiej ; D - [1km 000m] - 3min 03s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

060m	07s
200m	24s
300m	39s
400m	52s 32cs
600m	1min 27s
800m	2min 07s
1km 000m	2min 51s
3km 200m	11min 15s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 2

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Marcin_Jankowski