Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of CzaroSW

CzaroSW

Imię i nazwisko:	Cezary Szar
O mnie:
Lokalizacja:	Świebodzin

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 2007km 972m
Całk. czas:: 9 dni, 12:34:02
Śr. tyg. dyst.:: 3km 277m
Aktywnych dni:: 208 (4%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-12-20 Zwykły	Bieganie	4km 001m	23min 07s	05:47/km	10.38 km/h
	2015-12-16 Bieżnia	Bieganie	1km 000m	4min	04:00/km	15.00 km/h
	2015-12-15 Zwykły	Bieganie	4km 001m	19min	04:45/km	12.63 km/h
	2015-12-14 Zwykły	Bieganie	3km 887m	20min 40s	05:19/km	11.28 km/h
	2015-12-08 Zwykły	Bieganie	3km 887m	25min 30s	06:34/km	9.15 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-09-15 - II Pół-Maraton „Zielonogórska połówka” w Zielonej Górze 2013 - [21km 097m] - 1h 56min 44s

2013-09-07 - XXVIII Nocny Bieg Bachusa 2013 - [10km 000m] - 42min 50s

2013-06-08 - Chojnik Maraton - [43km 000m] - 6h 05min 08s

2013-04-07 - 6. Poznań Półmaraton - [21km 097m] - 1h 39min 53s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	42min 50s
21km 097m	1h 39min 53s
43km 000m	6h 05min 08s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi