Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Alicja_Urban

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 5767km 502m
Całk. czas:: 42 dni, 02:34:57
Śr. tyg. dyst.:: 21km 137m
Aktywnych dni:: 865 (45%)
Ranking:: 247 miejsce / 75 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2023-05-14 Zwykły	bs	10km 010m	59min 31s	05:57/km	10.09 km/h
	2023-05-13 Zwykły	podbiegi	10km 010m	58min 21s	05:50/km	10.29 km/h
	2023-05-10 Zwykły	bs	10km 010m	59min 48s	05:58/km	10.04 km/h
	2023-05-09 Zwykły	siłka	brak	1h 47min 16s	brak	0.00 km/h
	2023-05-08 Zwykły	bs	8km 010m	46min 12s	05:46/km	10.40 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2023-04-02 - Kudowska Dziesiątka - [10km 000m] - 1h 15min 32s

2022-09-11 - GUR Radków - [8km 000m] - 1h 01min 44s

2022-08-14 - Zbójniczek - [7km 000m] - 54min 35s

2022-07-17 - Trojak Trail - [10km 000m] - 1h 32min 48s

2022-05-07 - Garmin Ultra Race Myślenice - [13km 000m] - 1h 48min 29s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	25min 46s
7km 000m	47min 19s
8km 000m	1h 01min 44s
9km 000m	58min 03s
10km 000m	1h 03min 31s
11km 000m	1h 34min 26s
13km 000m	1h 29min 04s
21km 097m	3h 38min 39s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi