Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

8919tomas

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 907km 401m
Całk. czas:: 5 dni, 23:21:29
Śr. tyg. dyst.:: 1km 497m
Aktywnych dni:: 115 (2%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-04-26 Zwykły	Pływanie	1km 000m	19min	19:00/km	3.16 km/h
	2017-04-25 Zwykły	Pływanie	1km 000m	20min	20:00/km	3.00 km/h
	2017-04-24 Zwykły	Jazda na rowerze	brak	50min	brak	0.00 km/h
	2017-04-22 Zawody	Bieganie	10km 000m	49min 13s	04:55/km	12.19 km/h
	2017-04-09 Zawody	Silesiaman Katowice duathlon	30km 000m	1h 24min 49s	02:50/km	21.22 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-04-30 - Silesiaman triathlon Rybnik - [56km 500m]

2017-04-22 - Bieg uliczny im. Wojciecha Korfantego - [10km 000m] - 49min 13s

2017-04-09 - Silesiaman Katowice duathlon - [30km 000m] - 1h 24min 49s

2017-02-11 - IV Bieg Charytatywny Biegniemy dla Wojtka - [10km 000m] - 48min 39s

2016-10-02 - Silesia Półmaraton - [21km 097m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	21min 47s
5km 500m	22min 02s
10km 000m	47min 51s
21km 097m	1h 53min 38s
30km 000m	1h 24min 49s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi