Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of 1909

1909

Imię i nazwisko: rafał pustkowski
O mnie: Biegam dla przyjemności
Lokalizacja: tczew
trenuję od czasu do czasu
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
1943km 180m
Całk. czas:
7 dni, 07:00:55
Śr. tyg. dyst.:
3km 897m
Aktywnych dni:
190 (5%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2017-06-24
Zawody
Tczew na „ 5 ” z atestem
5km 000m 22min 22s 04:28/km  
icon_0
2017-06-22
Zwykły
Running
9km 276m 47min 02s 05:04/km  
icon_7
2017-06-21
Zwykły
Jazda na rowerze
39km 974m 1h 38min 03s 02:27/km  
icon_0
2017-06-20
Zwykły
Running
9km 283m 46min 42s 05:02/km  
icon_0
2017-06-17
Zawody
Running
5km 007m 22min 21s 04:28/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-06-24 - Tczew na „ 5 ” z atestem - [5km 000m] - 22min 22s
2017-06-17 - Parkrun Tczew#59 - [5km 000m] - 22min 21s
2017-06-03 - Parkrun Tczew #57 - [5km 000m] - 22min 25s
2017-05-06 - Parkrun Tczew #54 - [5km 000m] - 22min 40s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 22min 21s
10km 000m 48min 45s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi