Kolega wyżej słusznie napisał o skarpetach ale obawiam się, że 0,5 cm to za mało. Ten rodzaj obuwia ma to do siebie, że raczej się nie "rozbija". 0,5 cm to absolutne minimum przy krótszych dystansach (do 10-12 km.). Przy dłuższych wybieganiach 1 cm większe buty-> w czasie biegu stopa puchnie i potrzebuje więcej miejsca.

+ do tego:
Twoje stopy nie są identyczne i różnią się jedna od drugiej - dlatego dobrze jest zrobić analizę *(Czasami na masowych imprezach robią ją za darmo. Można też spróbować w większych sklepach sportowych jeśli u nich kupujesz - jeśli nie to koszt takiego badania to około 20-30 zł).

=A jaki to ma sens? W moim przypadku dowiedziałem się, że paluch lewej stopy nieco bardziej odstaje na prawo. W efekcie dobierając obuwie muszę zwracać uwagę aby w tym miejscu nie mieć za ciasno, jeżeli tego nie zrobię to mogę mieć przykrą niespodziankę po biegu.

Witam

Jesli ktoś szuka taniego sklepu z butami w Krakowie to polecam Factory Outlet, są tam fabryczne sklepy Nike, Puma, Reebok i jesze chyba Umbro (są tam też buty Mizuno. Ceny powalją. Ja Nike Vomero kupiłem za 175 PLN - w Decathlonie kosztują 500 PLN.... no comment

Edytowany Glonson (2012-06-13 22:27:32)

Witam wszystkich!

Przymierzam siędo kupienia jakichś porządniejszych butów ( teraz mam kalenji).

A więc najlepiej kupić buty o rozmiar większe, tak?

Jeżeli kupujesz przez internety - nie doradzę. Jeżeli w sklepie - po prostu zwróć uwagę, by but nie przylegał ciasno do stopy. Jak zostało wyżej powiedzianie, buty biegowe nie rozchodzą się aż tak bardzo, jak obuwie codzienne, a i stopa puchnie od wysiłku. Ja kupuję taki sam rozmiar, jak codzienne i nie miałem nigdy problemów. Raz na próbę kupiłem nawet pół rozmiaru mniejsze - na długość były spoko, ale nie mieściłem się już na szerokość śródstopia.

Witam, co prawda od niedawna jestem na forum, ale biegam już dłuższy czas i numerem jeden jest dla mnie obuwie Asics, polecam zajrzeć na stronkę www.sportxtreme.pl

doradźcie asics cumulus 15
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/asics_gel-cumulus_15 [sklepbiegacza.pl]
czy nimbus 15
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/asics_gel-nimbus_14_6 [sklepbiegacza.pl]
obecnie biegam w cumulus 14
176 cm 89 kg

owen

Nataniel
Biegał już ktoś w Asics Gel Nimbus 12 ?

Dołączam się do pytania, też się zastanawiam nad kupnem tych bucików

Witam biegam w Asics Enduro 9 [arena.pl] i muszę powiedzieć, że sprawdzają się świetnie w terenie (biegam w lesie). Asics Gel Nimbus 12 ma mój znajomy i też nie narzeka. Ogólnie marka naprawdę solidna.

obecnie biegam w cumulus 14 kupiłem nimbus 15 i w 15 bolą mnie nogi(stopa dziwnie cierpnie) są dla mnie chyba za twarde na-jarałem się i trochę żałuje ale to tez zależny pewnie od mojej wagi(95kg) i dystansu do 10 km jest spoko cumulusy rewelka

Ja mam stopę pronującą. Rok temu kupiłam Mizuno WAVE INSPIRE 7 z wyprzedaży za prawie 400zł i wcale nie czuję takiej przyjemności podczas biegu. Sa normalne.
3 tygodnie temu kupiłam w outlecie Nike Lunarglide za 239zł (i to tylko dlatego, że korzystam z Nike+ i chciałam takie buty z miejscem na sensor) i po prostu poniosły mnie! Sa wygodne, cudownie amortyzują wstrząsy, leciutkie... Właśnie szukam przez internet drugich takich samych w innym kolorze.
Wcześniej biegałam w Nike air max 180. Są super, ale po ok roku zawsze pękały mi amortyzatory.

ja własnie za 2 tygodnie wybieram się na badanie FOOD ID z opcją doboru butów firmy ASICS zobaczymy co wyjdzie bo do tej poru biegałam najpierw Kalenije później kupiłam sobie niby dobrze dobrane bo w sklepie biegowym nike lunarglide 4 dodam że biegam głównie po asfalcie około 10 km 3 razy w tygodniu i skończyło się to nie miłą kontuzją tak więc liczę tym razem na bardziej fachową pomoc i lepiej dobrane buty