Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
1 | 2015-08-01 | Maraton Karkonoski | 46km 700m | 6h 04min 16s | 07:48/km | Szklarska Poręba |
1 | 2013-04-21 | ORLEN WARSAW MARATHON | 42km 195m | 3h 11min 19s | 04:32/km | Warszawa | |
2 | 2013-10-13 | 14. Poznań Maraton | 42km 195m | 3h 40min 08s | 05:13/km | Poznań | |
3 | 2014-05-18 | 13. Cracovia Maraton | 42km 195m | 3h 21min 52s | 04:47/km | Kraków | |
4 | 2014-09-14 | 32. Wrocław Maraton | 42km 195m | 3h 18min 46s | 04:43/km | Wrocław | |
5 | 2014-10-26 | XXXII Maraton Toruński | 42km 195m | 3h 10min 51s | 04:31/km | Toruń | |
6 | 2015-04-12 | 42 Dębno Maraton | 42km 195m | 4h 28min 10s | 06:21/km | Dębno | |
7 | 2015-05-10 | XI SZTAFETA MARATOŃSKA - EKIDEN 2015 (rywalizacja drużynowa) |
42km 195m | 38min 44s | 03:52/km | Warszawa | |
8 | 2015-09-27 | 37 PZU Maraton Warszawski | 42km 195m | 3h 22min 16s | 04:48/km | Warszawa | |
9 | 2017-04-09 | 3. Gdańsk Maraton | 42km 195m | 3h 28min 48s | 04:57/km | Gdańsk | |
10 | 2017-04-23 | ORLEN Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 41min 57s | 05:16/km | Warszawa |
1 | 2012-03-25 | 7. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 42min 58s | 04:53/km | Warszawa | |
2 | 2014-03-30 | IX Pólmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 29min 45s | 04:15/km | Warszawa | |
3 | 2015-03-29 | 10. PZU Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 28min 36s | 04:12/km | Warszawa | |
4 | 2015-08-30 | BMW Półmaraton Praski | 21km 097m | 1h 32min 03s | 04:22/km | Warszawa |
1 | 2009-10-04 | Biegnij Warszawo | 10km 000m | 52min 01s | 05:12/km | Warszawa | |
2 | 2009-11-11 | XXI Bieg Niepodległości | 10km 000m | 57min 06s | 05:43/km | Warszawa | |
3 | 2009-12-06 | 14 Żoliborski Bieg Mikołajkowy | 10km 000m | 47min 04s | 04:42/km | Warszawa - Żoliborz, Park Kępa Potocka. | |
4 | 2010-10-03 | Biegnij Warszawo | 10km 000m | 53min 15s | 05:20/km | Warszawa | |
5 | 2010-11-11 | XXII Bieg Niepodległości | 10km 000m | 46min 33s | 04:39/km | Warszawa | |
6 | 2010-11-28 | Ekobieg Andrzejkowy | 10km 000m | 54min 08s | 05:25/km | Warszawa, Targówek | |
7 | 2010-12-05 | 15 Żoliborski Bieg Mikołajkowy | 10km 000m | 46min 39s | 04:40/km | Warszawa - Żoliborz, Park Kępa Potocka. | |
8 | 2011-07-30 | 21. Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 48min 01s | 04:48/km | Warszawa | |
9 | 2011-11-11 | XXIII Bieg Niepodległości | 10km 000m | 51min 51s | 05:11/km | Warszawa | |
10 | 2012-07-28 | XXII Bieg Powstania Warszawskiego 10 km | 10km 000m | 50min 34s | 05:03/km | Warszawa | |
11 | 2013-09-07 | Bieg przez Most Białołęka 2013 w Parku Picassa | 10km 000m | 40min 58s | 04:06/km | Warszawa, Białołęka | |
12 | 2014-07-26 | 24 Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 40min 51s | 04:05/km | Warszawa | |
13 | 2015-04-19 | ALE 10k Run | 10km 000m | 39min 01s | 03:54/km | Łódź | |
14 | 2017-01-06 | 10K Parking Relay (rywalizacja drużynowa) |
10km 000m | 7min 11s | 03:36/km | Warszawa | |
15 | 2017-01-07 | IX Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - bieg nr 1 | 10km 000m | 48min 55s | 04:54/km | Early Stage Bartoszycka 45/47 04-001 Warszawa Polska | |
16 | 2017-01-21 | Zimowe Biegi Górskie w Falenicy | 10km 000m | 55min 23s | 05:32/km | Warszawa | |
17 | 2017-02-11 | Zimowe Biegi Górskie w Falenicy | 10km 000m | 48min 43s | 04:52/km | Warszawa | |
18 | 2017-02-25 | XIV Zimowe Biegi Górskie Falenica - etap V | 10km 000m | 47min 17s | 04:44/km | Falenica | |
19 | 2017-09-03 | Onkobieg | 10km 000m | 1h 03min 09s | 04:26/km | Warszawa | |
20 | 2017-09-09 | Bieg Wisły | 10km 000m | 46min 35s | 04:34/km | Warszawa |
1 | 2010-05-03 | XX BIEG KONSTYTUCJI 3 MAJA | 5km 000m | 22min 59s | 04:36/km | Warszawa | |
2 | 2011-01-09 | V Bieg Uliczny WOŚP - "Policz się z cukrzycą" | 5km 000m | brak | brak | Warszawa | |
3 | 2012-01-08 | 6. BIEG WOŚP „POLICZ SIĘ Z CUKRZYCĄ” | 5km 000m | brak | brak | Warszawa, Plac Defilad | |
4 | 2013-01-13 | 7. BIEG WOŚP „POLICZ SIĘ Z CUKRZYCĄ” | 5km 000m | brak | brak | Warszawa Plac Defilad | |
5 | 2015-01-11 | 9. BIEG WOŚP „POLICZ SIĘ Z CUKRZYCĄ” | 5km 000m | brak | brak | Warszawa | |
6 | 2015-05-03 | XXV BIEGU KONSTYTUCJI 3 MAJA - 2015 r. | 5km 000m | 18min 46s | 03:45/km | Warszawa | |
7 | 2016-01-10 | Bieg WOŚP | 5km 000m | 35min | 07:00/km | Warszawa | |
8 | 2017-01-15 | 11. Bieg WOŚP | 5km 000m | brak | brak | Warszawa |
1 | 2011-02-12 | VI Bieg Wedla | 9km 000m | 42min 40s | 04:44/km | Warszawa | |
2 | 2012-01-28 | VII Bieg Wedla | 5km 500m | 25min 47s | 04:41/km | Warszawa | |
3 | 2012-01-28 | VII Bieg Wedla | 9km 000m | 44min 25s | 04:56/km | Warszawa | |
4 | 2012-05-19 | II Bieg na szczyt Rondo 1 | brak | 6min 18s | brak | Warszawa | |
5 | 2013-04-20 | Orlen - Bieg charytatywny na 3,33 km | 3km 330m | brak | brak | Warszawa | |
6 | 2013-05-11 | Sztafetowy Bieg Par (rywalizacja drużynowa) |
brak | 1h 00min | brak | Warszawa | |
7 | 2013-05-18 | Test Coopera | 3km 250m | 12min | 03:42/km | Warszawa | |
8 | 2013-11-11 | 50. Varsoviada | 2km 500m | 9min 35s | 03:50/km | Warszawa | |
9 | 2013-11-22 | II rzut Akademickich Mistrzostw Warszawy i Mazowsza w biegach przełajowych | 3km 000m | 12min 09s | 04:03/km | Warszawa | |
10 | 2014-01-12 | 8 Bieg - Policz się z cukrzycą | 5km 500m | brak | brak | Warszawa | |
11 | 2014-02-22 | Bieg Wedla 2014 | 9km 000m | 37min 31s | 04:10/km | Warszawa | |
12 | 2014-02-22 | Bieg Wedla | 5km 500m | 24min 43s | 04:30/km | warszawa, park skaryszewski | |
13 | 2014-03-08 | III RZUT AKADEMICKICH MISTRZOSTW WARSZAWY | 4km 000m | 13min 22s | 03:21/km | Warszawa | |
14 | 2014-09-07 | Bieg Serca | 400m | 1h 20min | 05:33/km | Warszawa | |
15 | 2014-09-07 | onkobieg 2014 | 1km 350m | 1h 02min 44s | 04:39/km | warszawa | |
16 | 2014-10-19 | Ogólnopolski Test Coopera | 3km 390m | 12min | 03:32/km | Warszawa | |
17 | 2014-11-10 | 51 Varsoviada | 3km 000m | 11min 31s | 03:50/km | Warszawa | |
18 | 2014-11-29 | AMWiM w biegach przełajowych | 2km 750m | 10min 19s | 03:45/km | Warszawa | |
19 | 2015-03-14 | AMW w Biegach Przełajowych | 2km 830m | 10min 06s | 03:34/km | Warszawa | |
20 | 2015-04-11 | Akademickie Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych | 9km 000m | 39min 24s | 04:23/km | Łódź | |
21 | 2015-04-25 | ORLEN Warsaw Marathon (4,6km) | 4km 600m | brak | brak | Warszawa | |
22 | 2015-05-08 | AMWiM w lekkiej atletyce | 3km 000m | 10min 12s | 03:24/km | Warszawa | |
23 | 2015-06-13 | III Bieg Firmowy | 4km 200m | 16min 18s | 03:53/km | Warszawa | |
24 | 2015-09-19 | PKO Bieg Charytatywny (rywalizacja drużynowa) |
3km 200m | brak | brak | Warszawa |