| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| 1 | 2015-11-28 | XII Maraton Komandosa | 42km 195m | 5h 28min | 07:47/km |  |
Lubliniec - Kokotek |
| 2 | 2016-11-26 | Maraton komandosa | 42km 195m | 5h 21min 42s | 07:37/km | |
Lubliniec |
| 1 | 2014-09-07 | 24 Międzynarodowy Półmaraton PHILIPS | 21km 097m | 2h 03min 41s | 05:25/km | |
Piła |
| 1 | 2013-06-15 | IV Żmigrodzki Bieg Smoka | 10km 000m | 51min 20s | 05:01/km | |
Żmigród |
| 2 | 2013-10-27 | 51. Bieg Republiki Ostrowskiej | 10km 000m | 49min 55s | 05:00/km | |
Ostrów Wielkopolski |
| 3 | 2013-11-11 | 3. Luboński Bieg Niepodległości | 10km 000m | 53min 42s | 05:17/km | |
Luboń |
| 4 | 2014-02-22 | IV Bieg Górski Leszno-Grzybowo | 10km 000m | 52min 40s | 05:13/km | |
Leszno-Grzybowo |
| 5 | 2014-03-15 | X Maniacka Dziesiątka | 10km 000m | 47min | 04:32/km | |
Poznań |
| 6 | 2014-05-25 | XII Międzynarodowy Bieg Wendów | 10km 000m | 49min 55s | 04:55/km | |
Koszalin |
| 7 | 2014-08-03 | XXIII Bieg Opalińskich Opalenica-Grodzisk Wlkp. | 10km 000m | 51min 27s | 05:09/km | |
opalenica |
| 8 | 2014-10-03 | 18 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa im gen. broni Włodzimierza ... | 10km 000m | 1h 05min 34s | 06:26/km | |
Lubliniec |
| 9 | 2014-10-26 | 52 . Biegu Republiki Ostrowskiej | 10km 000m | 59min 48s | 05:42/km | |
Ostrów Wielkopolski |
| 10 | 2015-10-02 | Bieg o nóż komandosa | 10km 000m | 58min 20s | 05:42/km | |
Lubliniec |
| 11 | 2016-10-07 | 20 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 10km 000m | 56min 44s | 05:46/km | |
Lubliniec- Kokotek |
| 1 | 2013-06-30 | III Cross Zielonogórski "Parszywa Dwunastka" 2013 | 12km 000m | 1h 12min 01s | 05:28/km | |
Zielona Góra |
| 2 | 2014-06-29 | IV Cross Zielonogórski „Parszywa 12” | 12km 000m | 1h 03min 23s | 04:55/km | |
Zielona Góra |
