Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
1 | 2015-04-26 | ORLEN Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 56min 58s | 05:37/km | Warszawa |
1 | 2014-03-22 | Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 52min 07s | 05:19/km | Sobótka | |
2 | 2014-06-14 | 2. Nocny Wrocław Półmaraton | 21km 097m | 1h 41min 21s | 04:48/km | Wrocław | |
3 | 2014-08-31 | BMW Półmaraton Praski | 21km 097m | 1h 38min 42s | 04:41/km | Warszawa | |
4 | 2014-10-25 | 1. Półmaraton Piastowski | 21km 097m | 1h 35min 22s | 04:31/km | Wrocław | |
5 | 2015-03-21 | 8. Półmaraton Ślężański | 21km 097m | brak | brak | Sobótka | |
6 | 2016-03-12 | CrossAnt 21km | 21km 097m | 1h 45min 22s | 04:45/km | Marcinkowice | |
7 | 2016-04-17 | SUPER BIEG MIĘKINIA półmaraton | 21km 097m | 1h 36min 06s | 04:31/km | Miękinia | |
8 | 2017-09-24 | II Crossowy Półmaraton | 21km 097m | 1h 50min 47s | 05:15/km | Jelcz-Laskowice | |
9 | 2018-03-24 | 11 PANAS Półmaraton Ślęzański | 21km 097m | 1h 39min 50s | 04:42/km | Sobótka | |
10 | 2018-05-01 | XIII Memoriał Barbary Szlachetki - połmaraton | 21km 097m | 1h 39min 16s | 04:41/km | Jelcz Laskowice |
1 | 2014-03-16 | Dziesiątka WROACTIV | 10km 000m | 49min 19s | 04:56/km | Wrocław | |
2 | 2014-10-11 | XII Przewietrz się na Olimpijskim | 10km 000m | 41min 20s | 04:08/km | Wrocław | |
3 | 2014-10-19 | II Dolnośląski Bieg Po Zdrowie Dla Chorych Na Raka | 10km 000m | 42min 50s | 04:14/km | OŁAWA | |
4 | 2015-03-07 | III CROSS TRZEBNICKI | 10km 000m | 45min 13s | 04:31/km | Trzebnica | |
5 | 2015-03-15 | II Dziesiątka Wroactiv | 10km 000m | 42min 31s | 04:15/km | Wrocław | |
6 | 2017-04-09 | Super bieg - II Dziesiątka Miękinia | 10km 000m | 43min | 04:18/km | Miękinia | |
7 | 2017-06-10 | Runners World Super Bieg | 10km 000m | 40min 48s | 04:02/km | Świeradów Zdrój | |
8 | 2018-04-14 | 3 Nocna Dycha | 10km 000m | 48min 30s | 04:46/km | Brzeg |
1 | 2016-11-26 | Parkrun Wrocław # 181 | 5km 000m | 19min 23s | 03:52/km | Wrocław | |
2 | 2016-12-03 | Parkrun Wrocław # 182 | 5km 000m | 19min 28s | 03:53/km | Wrocław |
1 | 2014-01-05 | ZIMNAR | 6km 000m | 32min 57s | 05:30/km | Jelcz-Laskowice | |
2 | 2014-01-12 | ZIMNAR | 6km 000m | 29min 49s | 04:58/km | Olawa | |
3 | 2014-01-19 | ZIMNAR III etap | 6km 000m | 29min 22s | 04:54/km | Jelcz-Laskowice | |
4 | 2014-01-26 | ZIMNAR IV etap | 6km 000m | 28min 28s | 04:45/km | Oława | |
5 | 2014-02-09 | ZIMNAR, Etap VI | 6km 000m | 27min 43s | 04:37/km | Jelcz - Laskowice | |
6 | 2014-02-16 | Zimnar 2014 - Etap VII | 6km 195m | 28min 18s | 04:34/km | Jelcz - Laskowice | |
7 | 2014-03-02 | ZIMNAR etap JOKER | 6km 000m | 27min 11s | 04:32/km | Jelcz-Laskowice | |
8 | 2014-05-01 | XIII Maraton Jelcz-Laskowice 9 Memoriał Barbary Szlachetki 10 Bieg po ... | 10km 500m | 47min 54s | 04:29/km | Jelcz - Laskowice | |
9 | 2014-09-13 | I BIEG PRZEŁAJOWY O PUCHAR BIKE PARK MTB OBISZÓW | 12km 000m | 1h 16min 20s | 05:19/km | Obiszów | |
10 | 2014-09-27 | "Żebyś biegał na cały ROCK" II bieg Harcownika | 7km 000m | 29min 14s | 04:11/km | Miłoszyce | |
11 | 2015-01-04 | ZiMnaR 2015, Etap I. | 6km 000m | 25min 23s | 04:14/km | Jelcz - Laskowice | |
12 | 2015-01-11 | ZIMNAR 2015, ETAP II | 6km 000m | 24min 25s | 04:04/km | Oława | |
13 | 2015-01-18 | ZIMNAR 2015, ETAP III | 6km 000m | 23min 32s | 03:55/km | Miłoszyce | |
14 | 2015-02-08 | ZIMNAR 2015, ETAP V | 6km 000m | brak | brak | Jelcz - Laskowice | |
15 | 2015-02-15 | ZIMNAR 2015, ETAP VI | 6km 000m | 23min 30s | 03:55/km | Miłoszyce | |
16 | 2015-02-22 | ZIMNAR 2015, ETAP VII | 6km 195m | 25min 35s | 04:08/km | Jelcz - Laskowice | |
17 | 2015-03-01 | ZIMNAR 2015, ETAP Joker | 6km 195m | 24min 39s | 04:07/km | Jelcz - Laskowice | |
18 | 2015-03-01 | Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – Tropem Wilczym | 1km 963m | 10min 36s | 05:24/km | Jelcz - Laskowice | |
19 | 2015-04-25 | ORLEN Warsaw Marathon (4,6km) | 4km 600m | 35min | 07:37/km | Warszawa | |
20 | 2015-12-31 | Sylwestrowy Cross Jelczański | 11km 120m | 54min 29s | 04:57/km | Jelcz-Laskowice | |
21 | 2016-01-17 | ZiMNaR 2016 ETAP II | 7km 000m | 30min 11s | 04:19/km | Oława | |
22 | 2016-01-24 | ZiMNaR 2016 ETAP III | 7km 000m | 30min 38s | 04:18/km | Jelcz - Laskowice | |
23 | 2016-01-31 | ZiMNaR 2016 ETAP IV | 7km 000m | 29min 57s | 04:17/km | Oława | |
24 | 2016-02-14 | ZiMNaR 2016 ETAP V | 7km 000m | 29min 24s | 04:11/km | Oława | |
25 | 2016-02-20 | IV Cross Trzebnicki | 10km 200m | 47min 23s | 04:44/km | Trzebnica | |
26 | 2016-02-21 | ZiMNaR 2016 ETAP VI | 7km 195m | 30min 44s | 04:13/km | Chwałowice | |
27 | 2016-02-28 | ZiMNaR 2016 ETAP JOKER | 7km 000m | 29min 21s | 04:08/km | Jelcz - Laskowice | |
28 | 2016-02-28 | Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – Tropem Wilczym | 1km 963m | 10min | 05:06/km | Oława | |
29 | 2017-01-08 | ZiMNaR 2017 ETAP 1 | 7km 000m | 27min 52s | 03:59/km | Jelcz - Laskowice | |
30 | 2017-01-15 | ZiMNaR 2017 ETAP 2 | 7km 000m | 28min 48s | 04:07/km | Oława | |
31 | 2017-02-26 | CrossAnt12 | 12km 000m | 53min 38s | 04:28/km | Marcinkowice | |
32 | 2018-01-07 | ZiMNaR 2018 ETAP 1 | 7km 000m | 30min 15s | 04:19/km | Jelcz - Laskowice | |
33 | 2018-01-14 | ZiMNaR 2018 ETAP 2 | 7km 000m | 29min 16s | 04:11/km | Oława | |
34 | 2018-01-28 | ZiMNaR 2018 ETAP 3 | 7km 000m | 30min 05s | 04:18/km | Miłoszyce | |
35 | 2018-02-04 | ZiMNaR 2018 ETAP 4 | 7km 000m | 28min 50s | 04:07/km | Oława | |
36 | 2018-02-11 | ZiMNaR 2018 ETAP 5 | 7km 000m | 29min 20s | 04:11/km | Miłoszyce | |
37 | 2018-02-18 | ZiMNaR 2018 ETAP 6 | 7km 195m | 29min 40s | 04:07/km | Chwałowice | |
38 | 2018-02-24 | Biegniemy dla MIchała, Bieg charytatywny | 5km 200m | 21min 18s | 04:06/km | św. katarzyna | |
39 | 2018-02-25 | Zimnar 7 etap joker | 7km 000m | 29min 28s | 04:13/km | Jelcz-Laskowice |