Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2025
Przejdź do:
Sierpień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 43s
10km 679m
(05:30/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 49s
6km 175m
(06:07/km)
icon_227770
Jazda na rowerze Pokaż
49min 36s
6km 241m
(07:57/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 58s
10km 984m
(05:33/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 22s
10km 165m
(07:25/km)
5
6
icon_227770
Jazda na rowerze Pokaż
1h 58min
54km 305m
(02:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 09s
9km 254m
(08:01/km)
icon_
5h 07min
47km 257m
(06:29/km)
icon_
2h 47min
60km 546m
(02:46/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 01s
10km 739m
(05:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 32s
6km 195m
(07:50/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 02s
10km 648m
(05:50/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 45s
10km 727m
(05:51/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 51s
10km 705m
(05:52/km)
12
icon_227770
Jazda na rowerze Pokaż
1h 46min 12s
34km 598m
(03:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 30s
10km 074m
(07:12/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 26min 45s
16km 067m
(09:08/km)
icon_
8h 38min
75km 155m
(06:53/km)
icon_
1h 46min
34km 598m
(03:04/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 54s
10km 675m
(05:48/km)
icon_227770
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min 45s
10km 055m
(07:26/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 58s
10km 663m
(05:32/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 57s
10km 721m
(05:36/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 04s
10km 746m
(05:19/km)
19
icon_227770
Jazda na rowerze Pokaż
2h 11min 45s
60km 669m
(02:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 51s
10km 697m
(05:53/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 39s
10km 694m
(06:03/km)
icon_
6h 05min
64km 196m
(05:41/km)
icon_
3h 26min
70km 724m
(02:55/km)
 
21
22
icon_177028
Trekking Pokaż
12h 16min 35s
24km 865m
(29:37/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 17s
10km 776m
(06:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 08s
10km 047m
(06:59/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 44s
11km 198m
(06:35/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 44min 39s
21km 587m
(07:38/km)
icon_
6h 13min
53km 608m
(06:58/km)
icon_
12h 16min
24km 865m
(29:37/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 13min
21km 557m
(06:10/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 40min 57s
20km 842m
(07:43/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 56min
22km 486m
(07:50/km)
icon_
7h 49min
64km 885m
(07:14/km)
 

Razem - Lipiec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 29h 59min 271km 936m 06:37/km 9.07 km/h
Jazda na rowerze: 8h 00min 165km 868m 02:53/km 20.72 km/h
Trekking: 12h 16min 24km 865m 29:37/km 2.03 km/h