Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Kwiecień 2020 | Czerwiec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
Plan:
Bieg
8km 000m
8km - rozb
...
![]() Aktywności:
|
|
Plan:
Bieg
12km 000m
10km - roz
...
![]() Aktywności:
|
|
Plan:
Bieg
8km 000m
8km - rozb
...
![]() Aktywności:
|
Plan:
Bieg
20km 000m
15km - roz
...
![]() Aktywności:
|
![]() 4h 46min
48km 870m
(05:51/km)
|
|
Plan:
Bieg
8km 000m
8km - rozb
...
![]() |
|
Plan:
Bieg
10km 000m
10km - roz
...
![]() |
|
Plan:
Bieg
12km 000m
2km - rozb
...
![]() |
Plan:
Bieg
8km 000m
8km - rozb
...
![]() |
|
|
Plan:
Bieg
10km 000m
10km - roz
...
![]() Aktywności:
|
|
Plan:
Bieg
9km 000m
8km - rozb
...
![]() Aktywności:
|
|
Plan:
Bieg
6km 000m
6km - rozb
...
![]() |
|
![]() 3h 00min
33km 481m
(05:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 41min
8km 046m
(05:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 33min
28km 667m
(05:20/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 05min | 98km 240m | 05:33/km | 10.80 km/h |