Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
icon_0
activity_3528070 652.gpx Pokaż
27min 05s
5km 311m
(05:06/km)
6
7
icon_0
Maraton Dębno Pokaż
3h 53min 17s
42km 125m
(05:32/km)
icon_
4h 20min
47km 436m
(05:29/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
icon_132805
Nordic walking Pokaż
40min 15s
5km 206m
(07:44/km)
icon_
40min
5km 206m
(07:43/km)
 
15
16
icon_0
activity_3561806 887.gpx Pokaż
6min 15s
1km 095m
(05:42/km)
icon_0
activity_3561806 866.gpx Pokaż
9min 30s
1km 270m
(07:29/km)
icon_0
activity_3561806 835.gpx Pokaż
51min 02s
9km 999m
(05:06/km)
icon_0
activity_3561806 765.gpx Pokaż
16min 25s
3km 062m
(05:22/km)
17
18
19
20
21
icon_
1h 23min
15km 426m
(05:23/km)
icon_
30min
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
1
icon_0
activity_3607930 943.gpx Pokaż
42min 18s
8km 056m
(05:15/km)
icon_0
activity_3607930 981.gpx Pokaż
10min 30s
2km 025m
(05:11/km)
2
3
4
5
icon_0
activity_3620605 608.gpx Pokaż
1h 48min 07s
21km 457m
(05:02/km)
icon_0
activity_3620605 648.gpx Pokaż
14min 11s
2km 426m
(05:51/km)
icon_
2h 55min
33km 964m
(05:09/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 43min 62km 862m 05:27/km 10.98 km/h
Nordic walking: 40min 5km 206m 07:43/km 7.76 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 30min 0km 000m