| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2017 | Sierpień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 19min
40km 605m
(04:55/km)
|
|
|
67.3
|
68.1
|
|
67.3
|
65.7
|
66.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 24min
40km 780m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
68.8
|
|
67.1
|
66.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 49min
57km 301m
(05:03/km)
|
|
|
68.1
|
68.1
|
68.5
|
|
66.8
|
66.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 38min
55km 890m
(04:59/km)
|
|
|
68.4
|
67.4
|
68.4
|
|
|
66.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 21min
61km 790m
(05:11/km)
|
|
67.6
|
|
68.1
|
|
68.4
|
67.3
|
67.5
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 16h 47min | 201km 876m | 04:59/km | 12.02 km/h |
