Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 30s
1km 340m
(01:07/km)
icon_0
OW Pokaż
42min 11s
8km 860m
(04:46/km)
1
icon_0
R Pokaż
2min 50s
500m
(05:40/km)
icon_0
OW Pokaż
27min 01s
5km 670m
(04:46/km)
2
3
4
icon_0
R Pokaż
5min
1km 000m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 58s
11km 100m
(04:57/km)
5
icon_0
OW Pokaż
1h 05min 18s
13km 000m
(05:01/km)
icon_
3h 18min
41km 470m
(04:47/km)
69.8
69.3
68.9
69.4
  
6
7
8
icon_0
R Pokaż
5min
1km 000m
(05:00/km)
icon_0
OW Pokaż
45min 01s
9km 210m
(04:53/km)
9
10
11
12
icon_0
Athens Marathon, the Authentic Pokaż
3h 59min 15s
42km 490m
(05:38/km)
icon_0
OW Pokaż
46min 24s
5km 230m
(08:52/km)
icon_
5h 35min
57km 930m
(05:47/km)
70.3
68.0
  
13
14
15
16
17
18
19
icon_0
OW Pokaż
40min 24s
8km 010m
(05:03/km)
icon_0
R Pokaż
5min 03s
1km 000m
(05:03/km)
icon_
45min
9km 010m
(05:02/km)
68.9
  
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
1
2
icon_0
R Pokaż
5min 05s
1km 000m
(05:05/km)
icon_0
OW Pokaż
22min 28s
4km 590m
(04:54/km)
3
icon_0
OW Pokaż
51min 20s
10km 600m
(04:51/km)
icon_
1h 18min
16km 190m
(04:52/km)
69.9
70.0
  

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 56min 98km 210m 05:27/km 10.99 km/h