Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Sierpień 2020 | Październik 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
13min
2km 377m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
11km 523m
(05:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
10km 346m
(05:50/km)
10min
1km 899m
(05:40/km)
20min
1km 700m
(11:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
8km 407m
(05:34/km)
52min
6km 091m
(08:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
3km 357m
(06:00/km)
25min
2km 736m
(09:10/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 19min | 34km 961m | 05:42/km | 10.51 km/h |
Nordic walking: | 10min | 1km 899m | 05:40/km | 10.58 km/h |
Marsz: | 1h 37min | 10km 527m | 09:15/km | 6.48 km/h |