| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 21min
3km 644m
(06:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 32min
3km 011m
(10:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18min
3km 044m
(06:03/km)
35min
5km 000m
(07:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
2km 751m
(05:40/km)
19min
1km 919m
(10:20/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 55min | 9km 439m | 05:55/km | 10.13 km/h |
| Marsz: | 1h 27min | 9km 930m | 08:45/km | 6.84 km/h |
