Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2021
Przejdź do:
Maj 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
56min 14s
10km 086m
(05:35/km)
HR:151/170
30
31
icon_0
Running Pokaż
46min 06s
8km 172m
(05:38/km)
HR:157/176
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 59s
13km 250m
(05:40/km)
HR:154/170
4
icon_
2h 57min
31km 508m
(05:37/km)
68.4
67.4
  
5
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 48s
17km 310m
(05:46/km)
HR:159/172
11
icon_
1h 39min
17km 310m
(05:45/km)
70.1
69.7
69.4
68.5
68.9
  
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 31s
11km 278m
(05:38/km)
HR:153/175
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
43min 43s
8km 211m
(05:19/km)
HR:155/174
17
icon_0
WB Pokaż
1h 53min 57s
20km 173m
(05:39/km)
HR:157/173
18
icon_
3h 41min
39km 662m
(05:34/km)
69.5
69.3
68.8
69.4
69.1
68.8
68.8
  
19
icon_0
OWB1 Pokaż
47min 03s
8km 184m
(05:45/km)
HR:151/169
20
21
icon_0
SB Pokaż
58min 22s
10km 183m
(05:44/km)
HR:152/177
22
icon_0
Running Pokaż
32min 34s
6km 241m
(05:13/km)
HR:147/184
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 34s
16km 403m
(05:46/km)
HR:151/168
25
icon_
3h 52min
41km 011m
(05:40/km)
69.7
69.1
69.8
68.5
69.0
68.4
68.2
  
26
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 24s
11km 148m
(05:41/km)
HR:144/177
27
28
29
icon_0
SB Pokaż
58min 27s
10km 133m
(05:46/km)
HR:147/172
30
icon_0
Running Pokaż
39min 43s
7km 024m
(05:39/km)
HR:154/167
1
icon_0
WB Pokaż
1h 44min 19s
18km 139m
(05:45/km)
HR:148/166
2
icon_
4h 25min
46km 444m
(05:43/km)
69.2
68.7
69.0
69.2
68.5
68.9
68.3
  

Razem - Kwiecień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 10min 139km 538m 05:39/km 10.60 km/h