| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 27min
15km 800m
(05:31/km)
1h 00min
|
|
76.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 24min
15km 800m
(05:22/km)
1h 00min
 4h 00min
|
|
76.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 30min
1h 00min
 3h 30min
 3h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 00min
1h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 52min | 31km 600m | 05:26/km | 11.01 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 5h 00min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 19h 30min | 0km 000m | ||
| Narciarstwo zjazdowe: | 3h 30min | 0km 000m | ||
| Trekking: | 3h 50min | 0km 000m |
