Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2021 | Lipiec 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 11min
18km 040m
(07:17/km)
3h 54min
21km 899m
(10:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
9km 636m
(09:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
17h 54min
77km 420m
(13:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
18km 528m
(09:51/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 11min | 18km 040m | 07:17/km | 8.23 km/h |
Nordic walking: | 5h 24min | 31km 535m | 10:17/km | 5.83 km/h |
Chodzenie: | 17h 54min | 77km 420m | 13:52/km | 4.32 km/h |